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Insalata di zucchine (variazioni sul tema)
1. Tagliate a grosse rondelle 500g di zucchine e bollate per una decina di minuti, scolatele, unitevi 250g di tonno al naturale a pezzetti e condite con sale, pepe, succo di limone, un trito di erbe aromatiche e qualche goccia di ketchup; servire con spicchi di uova sode.
2. Se avete acquistato zucchine piccole e sode fatele crude in insalata, basta mescolarle con capperi, mozzarella, pezzetti di peperone e un trito di rucola (o un pizzico di origano).
3. Affettate a rondelle sottilissime delle zucchine piccole e fresche, condite con olio d'oliva, succo di limone e una spruzzata di pepe. Lasciate riposare per un'ora, rimescolando ogni tanto, quindi aggiungete una manciata di gherigli di noce spezzettati, un cucchiaio di pinoli e un trito di basilico. Mescolate bene prima di servire.
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